Ingwerwasser, ein köstliches Getränk, das beim Fettabbau an Taille und Oberschenkeln hilft und Gelenkschmerzen lindert (Page 3 ) | July 3, 2025

Vorbereitung
Das Wasser aufkochen und die Ingwerscheiben hinzufügen. 15 Minuten auf dem Herd stehen lassen, dann vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Wenn Sie möchten, können Sie Zitronensaft hinzufügen.

Trinken Sie dieses Wasser dreimal täglich, morgens auf nüchternen Magen, vor dem Mittagessen und vor dem Abendessen. Diese Behandlung sollte 10 Tage nicht überschreiten.

Warnungen

Ingwer wird schwangeren Frauen nicht empfohlen, insbesondere nach dem ersten Schwangerschaftstrimester.
Aufgrund seiner gerinnungshemmenden Wirkung wird es nicht für Menschen mit Blutkrankheiten sowie für Diabetiker und gebrechliche Menschen empfohlen.
Bevor Sie mit einer Behandlung oder Diät beginnen, sollten Sie unbedingt den Rat Ihres Arztes einholen

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