1 cuillère à soupe de clous de girofle (moulu)
2 Gousses d’ail
1/2 tasse d’huile d’olive
Instructions:
Infuser l’Huile:
Éplucher et écraser finement les gousses d’ail.
Mélanger l’ail écrasé, les gousses moulues et l’huile d’olive dans une petite casserole.
Chauffer le mélange à feu doux pendant environ 10-15 minutes pour permettre aux ingrédients d’infuser l’huile. Veillez à ne pas surchauffer, car des températures élevées peuvent dégrader les propriétés bénéfiques des ingrédients.
Souche et Magasin:
Après chauffage, laisser refroidir légèrement le mélange.
Filtrer l’huile à travers un tamis à mailles fines ou une étamine dans un récipient propre pour éliminer les particules solides. Cette étape garantit que l’huile est lisse et prête à être appliquée.
Application:
Appliquer l’huile sur les zones touchées et masser doucement dans la peau. L’action de massage aide à augmenter le flux sanguin, tandis que les ingrédients oil’s travaillent à réduire la douleur et l’inflammation.
Utilisez cette huile au moins une fois par jour, de préférence la nuit, afin que les propriétés apaisantes puissent fonctionner au repos.
Conseils Supplémentaires:
Stockage: Conservez l’huile restante dans un récipient scellé dans un endroit frais et sombre. L’huile devrait durer jusqu’à deux semaines. S’il commence à sentir ou semble nuageux, jetez-le.
Patch Test: Avant d’appliquer l’huile abondamment, faire un test de patch sur une petite zone de la peau pour s’assurer qu’il n’y a pas de réaction allergique.
Réchauffez l’huile: Pour un soulagement supplémentaire, réchauffez doucement l’huile avant de l’appliquer pour améliorer ses effets apaisants.
Ce remède naturel à base de gousses, d’ail et d’huile d’olive peut être un moyen doux et efficace pour aider à gérer la douleur et l’inflammation associées à diverses affections. L’utilisation régulière peut apporter un soulagement significatif et aider à améliorer la mobilité globale.
