SMOOTHIE BANANOWO-MIGDAŁOWE Z AWOKADO (Page 2 ) | February 26, 2025

Dla wzmocnienia smaku migdałowego możesz dodać kilka kropli ekstraktu migdałowego.
Zamiast szpinaku możesz użyć jarmużu lub innych zielonych warzyw liściastych.
Aby uzyskać bardziej sycące smoothie, dodaj łyżkę nasion chia lub siemienia lnianego.
Dla osób z nietolerancją laktozy, mleko migdałowe można zastąpić innym mlekiem roślinnym np. mlekiem owsianym lub sojowym.
Dla osób unikających słodzenia miodem, lub syropem klonowym, można z niego całkowicie zrezygnować, słodycz banana, powinna wystarczyć.
Często zadawane pytania:

Czy mogę użyć mrożonego banana?
Tak, mrożony banan nada smoothie bardziej kremową konsystencję.
Czy mogę pominąć awokado?
Awokado nadaje smoothie kremową konsystencję i jest źródłem zdrowych tłuszczów, ale można je pominąć, jeśli nie masz go pod ręką.
Czy mogę dodać inne owoce?
Tak, do smoothie można dodać inne owoce, takie jak jagody, truskawki lub mango.
Czy to smoothie jest odpowiednie dla wegan?
Tak, to smoothie jest w 100% wegańskie.

Next: Beef tends to be tough

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!