Durch Nachlässigkeit und schlechte Essgewohnheiten haben wir manchmal mit zusätzlichen Pfunden zu kämpfen und sind verschiedenen Krankheiten ausgesetzt, und es ist keine leichte Aufgabe, sie wieder loszuwerden. Ursachen und Folgen von Bauchfett: Bauchfett kann sich aufgrund einer kalorienreichen Ernährung, mangelnder körperlicher Aktivität, der Einnahme bestimmter Medikamente, einer hormonellen Störung oder sogar eines genetischen Faktors ansammeln.
Aber Bauchfett ist nicht nur unansehnlich, sondern auch gesundheitsschädlich. Es beschränkt sich nämlich nicht nur darauf, sich unter der Haut anzusammeln, sondern umhüllt auch die inneren Organe, was es ziemlich gefährlich macht. Es kann zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes führen.
Gewichtsverlust mit zunehmendem Alter:
Zimt: Dank seiner wärmenden Wirkung – Thermogenese – verbrennt dieses Gewürz Fett. Es erhöht nämlich die Körpertemperatur, die auf die Fettreserven zurückgreift, um wieder auf eine normale Temperatur zu kommen. Zimt hilft auch bei der Verdauung.
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I didn’t think having 1 a day was a big deal
A nice story that proves that a little compassion can do wonders
