W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresu i zanieczyszczeń, coraz więcej osób poszukuje naturalnych metod wzmacniania odporności i poprawy ogólnego samopoczucia. Jednym z takich rozwiązań jest starannie dobrana mieszanka miodu, soku z cytryny, cebuli, czosnku i imbiru. Te naturalne składniki, znane ze swoich prozdrowotnych właściwości, tworzą synergię, która może wspomóc organizm w walce z infekcjami, wzmocnić odporność i dodać energii.
Składniki:
3 łyżki płynnego miodu (najlepiej naturalnego, np. lipowego lub wielokwiatowego)
2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
1 średnia cebula (czerwona lub biała)
3 ząbki czosnku
2 cm świeżego imbiru
Wskazówki:
Cebulę i czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
Imbir zetrzyj na tarce o drobnych oczkach.
W szklanej miseczce wymieszaj miód z sokiem z cytryny.
Dodaj posiekane cebulę, czosnek i starty imbir.
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz jednolitą konsystencję.
Mieszankę przełóż do szczelnie zamykanego słoika.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Zaleca się spożywanie 1-2 łyżeczek mieszanki dziennie, najlepiej rano na czczo lub wieczorem przed snem.
Mieszankę można również dodawać do ciepłej herbaty lub wody.
Przechowuj w lodówce, maksymalnie do 7 dni.
Różnice:
The Best Ham & Cheese Roll-Ups Recipe Ever
This Dish Has Got My Husband Hooked.
Grandma’s Delicious Purslane Recipe: Better Than Meat!
If you see a plastic bottle on your tire, be very careful…
These treats are so amazingly good that we’re making them for the third time this week!
I love to make large quantities of this and use it all summer long.
Revitalize Your Skin and Boost Immunity
Rippled fingernails reveal secrets of possible disease
How To Make Crab and Shrimp Seafood Bisque Recipe
