Um Gewicht zu verlieren, ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung ideal. Besonders wenn Sie jedoch keinen Sport treiben, ist es wichtig, Ihre Kalorienaufnahme zu begrenzen. Im letzteren Fall kann Ihnen eine einzige kalorienarme Diät gut tun, da sie Ihren Körper dazu anregt, überschüssiges Fett als Energiequelle zu nutzen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen eine Haferflocken-Diät vor, mit der Sie in nur einer Woche bis zu 2 Kilo abnehmen und eine schlankere Figur bekommen können.
Die folgenden Rezepte, alle auf Haferbasis, eignen sich hervorragend zum Frühstück oder als Snack zwischendurch.
How to Pick Purslane for Eating ?
Did you know this ? Ginger Water: The Ultimate Beverage for Melting Fat Across Your Body
Million dollar spaghetti
Pickled Beets
One magic tablet transforms the gas grill to shine: the carbon deposits fall off in pieces
Just 1 Cup Makes Peace Lily Bloom Like Crazy (Even the Ugly Ones)
There is one thing you must unplug every time it rains or thunders.
On my thirtieth birthday, my mother-in-law toasted, saying, “To our s.i.lly little girl from a poor family who lives off our money”
Hashbrown Breakfast Casserole
